开启心智，持续学习，时间看得见的力量 发表时间：2021/1/5    浏览 5700 次 市面上有很多关于时间管理的书籍和课程，都非常受欢迎。可是很多人看了很多书，上了很多课，依然无法很好的用好时间。 事实上时间是无法管理的。时间对于我们每个人来说都是公平的，每天只有24小时。不会因为你管理的好，就多出来一小时；也不会因为你管理的少，就少了一小时。 这就犹如我们想要找一把钥匙打开门锁，钥匙可能在我们的裤兜里、可能在家人那里、可能落在了屋里……各种情况都可能发生，但是钥匙不会在锁孔里。 就像我们长期以来，都想管理好时间。可是方向错了，目标错了，又怎么可能会解决问题呢？我们无法管理时间，我们能管理的只有自己。 李笑来老师的《把时间当作朋友》，告诉我们只有在开启心智，提高思考能力以后，才能够用正确的方法做正确的事，也只有这样，时间才是我们的朋友，而不是我们的敌人。接下来我将从开启心智、持续学习和找到目标并记录时间，三点来阐述。 一、认识心智、开启心智。 心智既然这么重要，那心智是什么呢？ 心智就是我们对之前知识及经验的累加，是基于已有知识基础上，建立的思考方式和逻辑推理能力。 我们很难接受与已有知识相对立的观念，尽管其中有很多观点都是被灌输的。我们更愿意相信自己的判断能力，觉得自己不会那么好糊弄，认为我知道的这些才是事实。 历史上经常会上演这种情况。比如，在麦哲伦证明地球是圆的之前，绝大多数人是相信大地是平的，并把这个结论认为是，经过自己深思熟虑思考后得出来的。 在大地是平的，被证明是个伪命题之前，就没有地球是圆的这个概念。尽管在公元前5世纪左右，毕达哥拉斯提出地球的形状是球形，但并没有什么科学依据。之后亚里士多德，根据月食时的影子是圆形，提出地球是球形的概念，才有了第1个证实地球是圆的科学依据。直到麦哲伦完成环球航行，人们才开始接受地球是圆的这一事实。 我的心智也是这两年才开窍，开始悟道。之前的我很爱钻牛角尖，考虑问题以自我为中心，不顺心了有时会发脾气，情绪化。这种固有思维，让我的家庭、工作都不顺利。 直到我经历了一次重大打击，很长时间都无法走出来。长期的固有思维，又让我认为这个世界怎么这么不公平，为什么这种概率很低的事情，会发生在我身上。我又没有做什么伤天害理的事情，为什么？ 这种想法天天在头脑中反复出现，我快到了崩溃边缘。直到有一天，我开始重新读书，读心灵疗愈类相关的书籍。尤其是当我读了《心的重建》这本书后，我开始重新燃起希望，开始一点点释然。 最坏的一天也许是最好的一天。 是的，如果没有这次经历，我可能不会自我成长，不会改变心性。这让我想起了，前段时间看的稻盛和夫先生的《六项精进》中，稻盛和夫曾经在风口浪尖上，遭遇了很大危机。可是经过老师的开解，稻盛和夫先生悟到，这是曾经的孽缘，用这种方式消除旧有的业，才会有好的业力出现，更何况自己还好好的活着。 一个真正心智成熟的人，不会等到经历了挫折、打击、痛苦，有了感同身受之后，才去做出改变。心智成熟的人，能够很好的认清自己，知道哪些是自己可以改变的，哪些是不能改变的。心智成熟的人，会接受不能改变的事实，努力改变自己可以改变的。 关于心智，写了很多，因为心智真的太重要了。不要等到经历了才去改变，我们可以通过读历史人物传记，从他们身上，看到他们经历的坎坷，又是如何面对困难，如何一步步成功的。所以读书是一个改变心智，提高认知能力，性价比最高的方式。 二、 尽信书不如无书， 批判思维学习 读书学习是一个不可逆的过程。比如我今天读了《把时间当作朋友》，我明白了一个道理，时间是无法管理的。我们能够管理的只能是自己，只有改变自己的认知和心性。通过时间的积累，做正确的事情，才能和时间友好相处。 所以我们不要拒绝学习一个新技能。就比如，读书很简单，投资成本也很低。我们读完一本书，可能只能记住一个知识点，只要这个知识点，可以解决自己的问题，就没有任何问题。通过一本本书的积累，时间长了，复利的效应就会显现。我们就会逐渐形成自己的底层逻辑，构建自己的知识体系，成为某个细分领域的专家。 读书时，最好不要有经验主义。就像我们前文中提到的，很多人都认为地球是平的，不是圆的。是因为长期以来的经验主义，让我们相信，地球是平的才是正确的观念。经验主义其实是个相对的概念，看我们如何理解和应用。 就比如长期以来，我积累的经验是，时间是可以管理的，人人都可以管理好时间。可是今天看了这本书，才知道真正能管理的是自己。只有自己改变了，向好的方向发展，那么我们对时间的把握才会更自由。 所以我们要带有批判性思维学习，把已知和未知联系起来，学会融会贯通的运用。 三、要做和目标相一致的事情， 并且学习记录时间 就比如我之前学习的4象限时间管理工具。有重要紧急、重要不紧急、不重要不紧急、不重要紧急，当时觉得这个管理工具非常好。可是当我实际应用的时候，就发现了问题。每次都要为区分，到底哪些是重要的，哪些是不重要的，哪些是紧急的，哪些是不紧急的事情，花费很多时间，反而弄得更焦虑了。 在本书中，作者给我们提供了一个非常好的方法，就是要和自己的目标相一致。只要是和目标相关的事情，就是重要的事。当我们每天把时间用在和目标相关的事情上，减少做不相关事情时，那么我们的一天都是充裕的，而不是焦虑不安。 很多情况下，我们想当然的认为，完成目标会需要多长时间，结果到了截止时间，任务还没有完成，就开始出现焦躁不安，自我否定。 一个很好的解决方法，就是准确的记录时间，尤其是在完成目标的过程中，会重复做的一些事。 比如我要写2000字的书评，我记录了这两天写书评的时间，需要4个番茄钟，有可能另外加10分钟。这样我就给自己留出了150分钟的时间写书评，就不会对一小时完成书评产生焦虑。我需要不断刻意练习，才能提高写作速度。因为对时间有了感知度，所以对完成书评就胸有成竹。 笑笑心语：我们可以通过持续学习，让我们的心智变得成熟起来。当我们考虑问题的角度和方向不同了，对待问题的处理方式也会不同。用正确的方法，坚持做和目标相一致的事情，经过长期积累，时间的复利效应就会显现，我们会逐渐成长起来，这是一个缓慢的过程，我们一定要有耐心。 改变自己，和时间做朋友，成长看得见。 原创：笑笑