1、2008年9月：楚雄师范学院附属中学实习；
2、2005-2007担任班级体育委员，2007-2009年担任班级团支书兼体育委员；
3、在校期间长期从事家教活动；
4、假期到广告公司践习，还食品做过促销和手机促销等活动；
5、和专业老师一起制作院上的网络课程和网站建设；

大学本科教育，普通话水平二级乙等，通过国家英语四级考试。对计算机有较好的理论基础和操作能力，设计与制作中小型网站、平面设计与制作、电视影片的拍摄与制作，课件的设计与制作、组织和管理社团，有一定的写作才能，国家计算机三级网络技术、计算机高级系统操作工、“正保教育杯”全国ITAT教育工程就业技能考试office办公
自动化高级应用和photoshop图像处理技术合格证书、云南省计算机一级考试。     
1、获过两次专业一等奖学金、两次专业二等奖学金、两次专业三等奖学金。
2、获得过国家励志奖学金和国家一等奖学金。
3、“正保教育杯第三界全国ITAT教育工程就业技能大赛”Photoshop平面设计组中获优秀奖。
4、图案设计、动画（廉政公益广告）设计作品多次获奖。
5、2007年获得学院“读百卷书有奖活动”三等奖。
6、大三学年被评为院级“三好学生”，大四实习期间被评为“优秀实习生”。
自我评价：善于和别人沟通；有胆识、有思想；能吃苦、耐劳、坚韧；积极上进、细心认真、勤于思考；善于社交，团队合作意识强；诚实、自信、乐观；有较强的学习能力和欲望。